Cellulit i rozstępy – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?

 

Cellulit i rozstępy stanowią dwie największe zmory kobiet. Te zmiany skórne pojawiają się szczególnie u pań (u panów występują zdecydowanie rzadziej lub wcale) niemal w każdym wieku. Niektórzy są jednak bardziej narażeni na te defekty kosmetyczne. Co wywołuje cellulit oraz rozstępy? Czy można się ich pozbyć?

Cellulit – co to jest?

Cellulit to rodzaj deformacji tkanki tłuszczowej nierównomiernie pokrywającej różne części ciała. Gdzie najczęściej jest zlokalizowana tzw. skórka pomarańczowa? Cellulit na pośladkach, cellulit na udach, ale także ramionach, brzuchu i biodrach – w tych obszarach pojawia się najczęściej i stanowi największą dotkliwość, szczególnie dla pań. Te nieestetycznie wyglądające zgrubienia towarzyszą głównie kobietom. Występują w różnym wieku oraz u osób z mniejszą bądź większą wagą, jednak stosunkowo częściej borykają się z tym zjawiskiem ludzie otyli.

Można łatwo sprawdzić czy problem cellulitu nas dotyczy chwytając większy obszar skóry (np. w górnej części uda lub na pośladkach) w palce dłoni i ściskając go. Jeśli na ciele pojawią się w tym miejscu fałdy przypominające powłokę skórki pomarańczy, zaburzenie niestety już daje o sobie znać. U niektórych brzydkie nierówności na skórze widać gołym okiem. Wiadomo już jak wygląda cellulit, co to jest, warto zatem teraz dowiedzieć się co go wywołuje. Do przyczyn cellulitu z pewnością należy zaliczyć predyspozycje genetyczne.

Ponadto trzeba tutaj także wymienić takie czynniki jak:

  • zaburzenia hormonalne, które towarzyszą przede wszystkim kobietom w okresie dojrzewania, a także w czasie ciąży, czy są wywoływane przez niektóre schorzenia;
  • niska aktywność fizyczna (w ramach profilaktyki zaleca się uprawianie sportu chociaż 2-3 razy w tygodniu);
  • niewłaściwa dieta (by nie dopuścić do powstania cellulitu oraz by zredukować już istniejący kłopot, warto wkomponować do jadłospisu składniki bogate m.in. w witaminę C, błonnik, krzem, potas i nienasycone kwasy tłuszczowe; zaleca się także pić dużo wody w ciągu dnia);
  • zaburzenia przepływu krwi w tkance podskórnej;
  • noszenie zbyt ciasnych ubrań, czy butów na wysokim obcasie;
  • palenie papierosów;
  • stres.
Jednak jedna z najnowszych teorii mówi o jeszcze innym powodzie powstawania cellulitu. Chodzi o odkładanie się jonów żelaza w substancji, która znajduje się między komórkami i scala strukturę tkankową – tzw. macierz ECM. Prowadzi to do utleniania lipidów, co z kolei uruchamia dewastacyjny dla jędrności skóry proces obumierania komórek. Na szczęście kosmetologia zna wiele rozwiązań, które mogą zmniejszyć, a niekiedy całkowicie zniwelować występowanie cellulitu.

Jak pozbyć się cellulitu?

Z pewnością najbardziej skuteczne będą zabiegi na cellulit, przeprowadzone w profesjonalnym gabinecie kosmetologicznym lub dermatologicznym. Wśród nich warto wymienić przede wszystkim mezoterapię. Podczas tego zabiegu wstrzykuje się pod skórę substancje, które mają za zadanie spowodować właściwe działanie błon komórkowych, dzięki czemu skóra staje się jędrna, gładka i sprężysta. Jednym z takich polecanych przez specjalistów preparatów jest ALIDYA, którego twórcą jest profesor dr Pasquale Motolese. Ów środek słynie z tego, że wyłapuje szkodliwe jony żelaza i pozbywa się toksyn zgromadzonych w tkankach. W tym obfitującym w aminokwasy i cukrowce produkcie tkwi odpowiedź na pytanie: „jak pozbyć się cellulitu?” ale także „jak nie dopuścić do jego powstania w tkance?”.
Świat dermatologii i kosmetologii zna także inne efektywne preparaty na cellulit. Dobrze tutaj wymieć chociażby koktajl do mezoterapii ciała zawierający m.in. kwas hialuronowy, antyoksydanty oraz mikroelementy – RRS HA Cellutrix. Dzięki niemu nastąpi np. zmniejszenie skórki pomarańczowej a także ujędrnienie rejonów skóry pokrytych cellulitem.

Kolejnym przykładem na rozprawienie się z cellulitem jest preparat przeznaczony do mezoterapii igłowej na tkankę tłuszczową – Prostrolane Inner B 2ml. Działanie tego środka polega na tym, że tkanka tłuszczowa zostaje miejscowo rozbita, a skóra zyskuje lepszą kondycję i wygląd. Innymi metodami, do których także sięga się w odniesieniu do pomarańczowej skórki są m.in. bańka chińska na cellulit, drenaż limfatyczny mechaniczny, zabiegi na cellulit z wykorzystaniem fali uderzeniowej, specjalna szorstka gąbka, rękawica lub szczotka na cellulit, które mogą być używane nawet pod prysznicem, a także specjalistyczne masaże.

Naturalnie poza wymienionymi wcześniej sposobami na cellulit warto pochylić się nad zmianą trybu życia i położyć większy nacisk na ruch fizyczny, zdrową dietę, ograniczenie stresu, czy wyeliminowanie używek.

Co to są rozstępy?

Rozstępy charakteryzują się tym, że wyglądają jak nitki lub bruzdy w kolorze od jasno-różowego po intensywnie czerwony, a nawet fioletowy. To zmiany skórne, które są symptomatyczne u dojrzewającej młodzieży (zarówno u dziewcząt, jak i chłopców, jednak z przewagą na rzecz dziewczyn), a także u osób będących w okresie intensywnego rośnięcia, tycia, bądź chudnięcia. W ten opis wpisuje się przede wszystkim oprócz pokwitania również ciąża, kiedy to rozstępy na nogach, ale też rozstępy na pośladkach, brzuchu i powiększającym się biuście zaburzają spokój nastolatek oraz przyszłych mam.

Początkowo owe nitkowate zmiany, którymi jest poryta skóra są bardzo wyraźne, jednak po upływie 3-6 miesięcy bledną i stają się mniej widoczne. Niestety w tym drugim etapie stanowią one trudniejsze wyzwanie do pokonania przez dermatologów i kosmetologów. Im szybciej takie zaburzenie zostanie zaobserwowane i odpowiednio zaopiekowane, tym lepsze można osiągnąć rezultaty.

Co powoduje rozstępy u nastolatków? Przyczyny tych zmian tkwią m.in. w dziedziczeniu genów odpowiadających za występowanie takich wrzecionowatych pasm na skórze, zaburzeniach hormonalnych (np. winę za to może ponosić zbyt wysoki poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu), złej diecie (w której brakuje np. witaminy A, C, E, witamin z grupy B, minerałów takich jak cynk, krzem oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych), niewłaściwej pielęgnacji i chorobach skórnych, które wywołują suchość skóry. Rozstępy, których wynikiem jest popękana sieć włókien elastynowych i kolagenowych, pojawiają się kiedy skóra jest gwałtownie i nadmiernie rozciągania, przez co traci swą elastyczność ale także występują wówczas kiedy ktoś zbyt szybko traci na wadze. Dlatego narażeni na pojawienie się rozstępów są nastolatkowie, kobiety ciężarne, ale także kulturyści, osoby intensywnie uprawiające jakieś sporty, czy odchudzające się (szczególnie te, które poddały się drakońskim dietom).

Jak usunąć rozstępy?

Z pewnością im szybciej udamy się z rozstępami do specjalisty, tym większych efektów możemy się spodziewać. Najbardziej popularne zabiegi na rozstępy to np. mezoterapia, mikrodermabrazja, peelingi chemiczne (przy zastosowaniu m.in. kwasu glikolowego), wstrzykiwanie osocza bogatopłytkowego oraz laseroterapia. Lekarze i inni specjaliści w tej dziedzinie nierzadko proponują pacjentom łączenie kilku rozwiązań. Ostatecznym rozwiązaniem natomiast jest zabieg chirurgiczny polegający na wycięciu tkanki pokrytej rozstępami. W tym ostatnim przypadku należy jednak liczyć się z tym, że długość powrotu do formy potrwa dłużej oraz że na skórze pozostaną blizny pooperacyjne.

Zatem jak skutecznie i bezpiecznie usunąć rozstępy?
Warto rozważyć poddanie się zabiegom mezoterapii przy wykorzystaniu np. koktajlu z kwasem hialuronowym, kofeiną, fukoksantyną, antyoksydantami i dobroczynnymi dla skóry mikroelementami. Chodzi o preparat RRS HA Cellutrix, który m.in. wygładza nierówności na skórze, stymuluje skórę do uruchomienia procesów naprawczych oraz poprawia jej jakość.

 

Nie zawsze jednak można poddać się mniej lub bardziej inwazyjnym procesom dermatologicznym czy terapii przy użyciu środków farmakologicznych. W takich sytuacjach poleca się regularnie złuszczać martwy naskórek, np. przy zastosowaniu peelingów, a także nawilżać i odżywiać skórę. Idealnie nadają się do tego np. olejek na rozstępy (np. jojoba, arganowy, migdałowy, z płatków róży, czy kiełków pszenicy), algi morskie, ale również miąższ aloesu. To co pomoże rozjaśnić rozstępy w naturalny sposób to sok z cytryny. Przyszłe mamy z kolei mogą używać łagodnych kosmetyków, takich jak np. krem na rozstępy w ciąży.

 

Profilaktyczne poddawanie się profesjonalnym zabiegom kosmetologicznym i dermatologicznym w połączeniu z właściwą, systematyczną pielęgnacją skóry, odżywczą dietą, odpowiednim nawodnieniem organizmu i aktywnym trybem życia na pewną przyniosą spodziewane rezultaty w postaci braku rozstępów lub zdecydowanego ograniczenia zasięgu ich występowania na ciele.